Introduzione ai dati sanitari su iPhone
L’app Salute archivia in maniera sicura le tue informazioni sanitarie da iPhone, iPad e da Apple Watch, nonché da app compatibili di terze parti e dispositivi connessi supportati. puoi anche inserire manualmente i dati per le misurazioni corporee, i sintomi, le informazioni sul ciclo mestruale e altro ancora.
Siri: sui modelli supportati, prova a chiedere a Siri: “Qual è la mia frequenza cardiaca?” o “Quanto ho camminato oggi?” (non disponibile in tutte le lingue o in tutte le zone). Scopri come utilizzare Siri.
Dati sanitari da iPhone
iPhone archivia e analizza automaticamente importanti dati sanitari, tra cui i seguenti:
Passi, piani di scale e altri dati sulla camminata: i sensori integrati di iPhone rilevano il numero di passi che effettui, il numero di piani di scale che sali, la velocità della camminata e altro ancora. Puoi sfogliare i dati in evidenza, i trend e i dettagli riguardanti queste informazioni nella categoria Attività in Salute.
Dati sulla movimento: iPhone archivia importanti misurazione sul movimento, come l’asimmetria della camminata, il tempo di doppio appoggio e altro ancora. Con il passare del tempo, camminando con iPhone in tasca o vicino alla vita, queste misurazioni vengono utilizzate per calcolare e registrare la stabilità della tua camminata. Puoi sfogliare questi dati nella categoria Movimento. Puoi anche ricevere una notifica e condividere la notifica con altre persone se la tua stabilità diviene abbastanza bassa da aumentare il rischio di caduta nei 12 mesi successivi.
Livelli dell’audio delle cuffie: le misurazioni dei livelli dell’audio proveniente da AirPods, EarPods e altre cuffie compatibili connesse vengono archiviati automaticamente in Salute. Puoi consultare questi dati nella categoria Udito per aiutarti a comprendere le tue abitudini di ascolto con le cuffie.
Cronologia del sonno: se configuri degli orari per il sonno in Salute, iPhone fa una stima dei periodi che trascorri a letto con l’intenzione di dormire. Puoi consultare questi dati nella categoria Sonno per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di riposo.
Dati dalla tua struttura sanitaria: puoi configurare il download automatico dei tuoi dati riguardanti allergie, patologie, farmaci e altro ancora da strutture sanitarie supportate (non disponibile in tutti i paesi o in tutte le zone). Puoi sfogliare questi dati in Salute.
Dati sanitari da Apple Watch
Una volta effettuato l’abbinamento di iPhone con Apple Watch, quest’ultimo invia automaticamente una misurazione periodica della frequenza cardiaca e dell’ossigeno nel sangue a Salute, dove puoi sfogliare i dati in evidenza, i trend e i dettagli nelle categorie Cuore e “Apparato respiratorio”. Puoi configurare Apple Watch perché invii anche altre informazioni a salute, tra cui:
Minuti di esercizio e altre misurazioni dell’attività fisica: puoi visualizzare queste misurazioni nella categoria Attività in Salute su iPhone.
Una cronologia del tempo trascorso in luce diurna (Apple Watch SE, 2ª generazione, Apple Watch Series 6 o modelli successivi e tutti i modelli di Apple Watch Ultra): il sensore che rileva la luce ambientale in Apple Watch può stimare quanto tempo trascorri nella luce diurna. Puoi visualizzare queste misurazioni nella categoria “Altri dati” in Salute su iPhone.
Notifiche per frequenza cardiaca elevata o bassa, tono cardiovascolare (watchOS 7.2 o versioni successive) e ritmo cardiaco irregolare (non disponibile in tutti i paesi o in tutte le zone): puoi visualizzare i dettagli per queste notifiche nella categoria Cuore.
Livelli del rumore ambientale e notifiche per suoni a volume elevato: puoi visualizzare i dettagli per il rumore ambientale nella categoria Udito.
Metriche relative al riposo notturno nell’app Parametri Vitali: puoi visualizzare le metriche relative al risposo notturno (frequenza cardiaca, frequenza respiratoria, temperatura del polso, ossigeno nel sangue e durata del sonno) per comprendere meglio il tuo stato di salute quotidiano. Se indossi Apple Watch mentre dormi per più notti, l’app Parametri Vitali stabilisce un intervallo tipico per ciascuna delle tue metriche di salute. Se più metriche sono fuori dall’intervallo tipico, riceverai una notifica comprensiva di contesto aggiuntivo sui fattori che potrebbero essere coinvolti (come dei farmaci o una patologia, ad esempio). Puoi visualizzare i dettagli per i parametri notturni nella categoria “Parametri vitali”.
Cronologia delle cadute (Apple Watch SE e Apple Watch Series 4 e modelli successivi): nella categoria “Altri dati”, puoi visualizzare i dettagli sul numero di cadute.
Qualità del sonno nell’app Sonno: puoi visualizzare la qualità del sonno, ovvero un punteggio basato sulle stime di quanto hai dormito, sulla regolarità con cui hai iniziato a dormire rispetto alla cronologia recente e sulla quantità e durata dei periodi di veglia durante il sonno. Il punteggio della qualità del sonno viene mostrato circa 15 minuti dopo la sveglia. Puoi visualizzare anche quanto hai dormito la notte precedente, il tempo trascorso in ciascuna fase e la media di sonno negli ultimi 14 giorni. Puoi visualizzare i dettagli della qualità del sonno nella categoria Sonno.
Notifiche di possibile ipertensione (Apple Watch Series 9, Apple Watch Ultra 2 e modelli successivi): puoi indossare Apple Watch per analizzare i tuoi dati cardiaci, che possono essere usati per rilevare segni di possibile ipertensione. Se Apple Watch rileva caratteristiche che possono indicare la presenza di ipertensione, riceverai una notifica per consigliarti di parlarne con il tuo medico. Ti verrà anche consigliato di usare un misuratore di pressione arteriosa di terze parti per effettuare misurazioni per un periodo di 7 giorni. Puoi visualizzare i dettagli per le notifiche di ipertensione nella categoria Cuore.
Per scoprire di più sui dati sanitari da Apple Watch, consulta Primi passi con le funzionalità sanitarie, Tempo trascorso in luce diurna, Misurare i livelli di rumore, Monitorare i parametri vitali Gestire il rilevamento cadute, Visualizzare la qualità del sonno e la cronologia del sonno e Ricevere notifiche di ipertensione nel Manuale utente di Apple Watch.
Dati sanitari da altre app e dispositivi
Quando configuri app di salute e fitness scaricate da App Store, segui le istruzioni sullo schermo per consentire loro di condividere dati con Salute.
Per archiviare dati da dispositivi come misuratori di pressione sanguigna e bilance, segui le relative istruzioni di configurazione. I dispositivi Bluetooth® devono essere abbinati ad iPhone.
Nota: puoi modificare i permessi per i dati sanitari per le app e per i dispositivi in qualsiasi momento.
Dati che possono essere aggiunti manualmente
Puoi inserire manualmente dati sul ciclo mestruale, sui farmaci, sulle misure corporee e altro ancora.
Aggiungere informazioni sul ciclo mestruale: registrando informazioni sul ciclo mestruale, puoi ottenere previsioni delle mestruazioni e del periodo fertile. Consulta Registrare le informazioni sul ciclo mestruale in Salute.
Aggiungere farmaci, vitamine e integratori: aggiungendo questi elementi, puoi ottenere promemoria per assumerli e scoprire di più su di essi. Consulta Monitorare i farmaci in Salute.
Impostare degli orari per il sonno: programmare orari regolari per andare a letto e per alzarsi può aiutare a ottenere i propri obiettivi di sonno. Consulta Programmare una full immersion Sonno in Salute.
Aggiungere informazioni alla cartella clinica: puoi fornire informazioni sulle tue patologie, sui tuoi farmaci, sui contatti di emergenza e altro ancora in una cartella clinica di emergenza. I soccorritori e altre persone possono visualizzare queste informazioni importanti direttamente su iPhone, anche quando è bloccato. Consulta Configurare e vedere la cartella clinica.
Aggiungere informazioni ad altre categorie di Salute: tocca
nell’angolo in basso a destra di Salute, tocca una categoria, tocca 
per i dati che vuoi aggiornare, quindi tocca “Aggiungi dati” in alto a destra.
Importante: iPhone, iPad e Apple Watch non sono dispositivi medici. Consulta Importanti informazioni sulla sicurezza per iPhone.